감정의 경고신호

 

 

감정의 경고신호

 

사람들을 대할 때 자신의 진심을 전하지 않는다는 것은 나무를 심고 물을 주지 않는 것과 같과 같습니다.

한 때 싱싱하게 살아 숨쉬며 쑥쑥 커 가던 나무를 당신은 결국 말려 죽게 할 것입니다.

좋아하는 사람 앞에서 진실을 말하기를 주저하다가는 그를 향한 사랑마저 나아가지 못하기 됩니다.

하고 싶은 말을 하지 않고 가슴 속에 묻어 두는 관계가 얼마간 계속되면

당신은 아마 이런 의문을 갖게 될 것입니다.

 

'그렇게 강렬했던 감정이 도대체 왜 이지경이 된 걸까?

사랑의 마법은 어디로 가버린 것일까? '

이러한 의문은 답을 한 마디로 표현하지면 ' 예전의 그 사랑과 마법은 전달되지 않은 감정의 더미 아래 묻혀 있다' 라는 것입니다.

 

분노, 두려움, 상처, 후회 등의 부정적인 감정을 억누르면서 동시에 긍정적인 정서들이 싱싱하게 살아있기를 기대한다는 것은

어불성설이기 때문입니다.

진실을 드러내지 않고 감추는 일이 당신 자신에게나 남들에게 거듭되다면

언젠가는 즐거움도, 기쁨도, 열정도 느낄 수 없게 됩니다.  

 

열정이라는 단어의 사전적 정의는 '강한 느낌' 입니다.

말하기 곤란한 감정을 안으로 억누를 때마다 당신은 느낄 수 있는 능력 자체를 조금씩 파괴하는 것이며,

급기야는 모든 관계에서 열정은 말라 버리게 됩니다.

 

경고신호 - 4 R만일 당신이 어떤 관계에서 사랑의 느낌이 식어 버리길 원하지 않는다면,

그리고 그 열정이 계속해서 살아 숨쉬게 하고 싶다면 이 4 R을 경계해야 할 것입니다.

 

가슴 밑바닥의 4 R 중 어느 한 가지라도 밀려 올라오는 낌새가 느껴지면 바로 그 때가

당신이 마음을 터놓고 이야기하기 시작할 때입니다.

 

1. 반감 (Resistance)

2. 원망 (Resentment)

3. 거부 (Rejection)

4. 억압 (Repression)관계의 묘지에 다다르는 통로는 반항과 저항감, 원망과 분개, 거부, 억압의 통로를 거치게 됩니다.

 

상대방의 못마땅한 점이 눈에 띄기 시작할 때, 그것이 바로 당신의 감정에 불이 들어오는 시초가 될 것입니다.

 

                                                           출처 - [화성남자 금성여자의 결혼시키기], 존그레이 지음, 김경숙 옮김, pp. 111-116.