[절망 ] 절망의 고통속에서 무력한 자신을 보며 힘들어 하는 내담자 상담시 기법|

 

 

 

절망

 

절망의 사전적 뜻은 : 희망이 없어져 체념하고 포기함, 희망이 없어져 체념하고 포기하게 하다

 

삶을 살아가면서 항상 좋은 결과만을 얻을순 없습니다

자신의 능력과 주어진 환경 등 여러조건으로 인해 실패를 경험하는 경우도 많죠

 

그 절망의 기억들을 떠올려 보고 그때의 감정과 느낌을 경험하게 하는 건 치유의 시작일겁니다

미술요법으로 내담자의 마음을 이해해봅니다

 

 

도와주셔요	당신이 누군가에게 두손을 내밀어 도움을 청하고 있습니다 어떤 도움을 청하려 두손을 내밀었습니까 ?  누구에게 내민 손입니까 ? 그 사람이 당신을 어떻게 해주면 좋겠습니까 ?
홀로남음 (구석에서 홀로 울고 있는 어린 아이)                (홀로 남긴 노인의 그림)	주위에는 아무도 없습니다  일어날 힘도 없네요 다른 사람들은 행복한 표정으로 스쳐 지나갑니다 그 사람들은 나를 힐끗 보지만 내 절망이 혹이라도 따라갈까봐 얼른 자리를 떠납니다  날 이해하지 못하는 표정이 날 더 아프게 합니다
힘없는 뒷모습 (강아지가 홀로 고개를 숙이고 떨며 앉아있습니다 )	고개를 떨구고 벽에 붙어서 떨고 있는 강아지가 측은하기만 합니다 이 강아지에게 무슨 일이 일어났을까요 ? 혹 ... 주인이 버리고 간 강아지일까요 ? 그럼 강아지도 절망을 느끼겠네요 당신도 그런적이 있나요 ?
갇힌 나 (어딘지 모르는 차가운 바닥과 축축한 벽이 있는 어두컴컴한 장소에 홀로 갇혔습니다 ) (아무도 내가 갇힌 곳을 모릅니다 아마 없어진 줄도 모를거에요)	나는 절망감에 휩싸여 떨고 있습니다 울음도 안나옵니다  난 여기서 굶어서 죽을겁니다 아무도 내가 죽은지 모르겠지요 아마 그들은 날 금방 잊고 행복할거에요 이런 기분 느낀적 있나요 ?
벼랑 끝 (죽고 싶어 절벽을 기어 올라왔습니다 손끝에 피가 맻혀 있어요 정말 죽고 싶어서 올라왔는데 자꾸 눈물이 납니다 억울하고 분하고 그러나 다시는 돌아가고 싶지는 않습니다) (절벽끝에는 바람이 많이 붑니다 이러다 굴러 떨어질것 같아요 그래서 나무가지를 꽉 잡았는데 눈물이 납니다 죽고 싶었는데 그게 아닌가 봅니다 누군가 나를 뒤에서 껴앉고 내려가자고 다정한 목소리로 말해주는 상상을 합니다)	벼랑끝에 서있는 사람을 그려봅니다 이 순간  당신의 기분은 어떠합니까  ?   느낌을 색으로 표현해보셔요

 

절망은 슬픔과 분노를 끄집어 내고 나야 희망을 볼수 있습니다

상담시 서둘지 말고 천천히 진행하셔야 해요