-
아이에게 무심코 내뱉은 말을 뒤늦게 후회해본 적이 있을 것이다. 부모와 아이가 어떤 방식으로 소통하느냐에 따라 아이가 사물을 인지하거나 해석하는 능력, 사고방식, 가치관, 삶에 접근하는 방식이 크게 달라진다고 한다. 보다 유연한 대응력을 갖춘 부모로 이끄는 유용한 대화법을 ..
1. 말하기 기술 1) 자신에 대해 말하기 자신에 대해 말하기는 자신이 말한 것에 대해 책임을 진다는 것이다. 그 결과 나의 의견은 다른 사람들이 듣기에 더 명확하고 이해하기가 쉬워진다. 즉 사람들은 나의 말을 내가 경험한 것으로 받아들이게 되고 나의 생각, 감정, 바람을 무시하지 않..
친구와의 우정이 정신적인 만족감은 물론 비만과 우울증, 심장병을 예방한다는 연구 결과가 나왔다. 결혼과 육아 등으로 가정 이외의 인간관계는 단절하고 사는 여자들에게 친구는 건강마저 지켜주는 존재다. 행복한 삶을 영위하기 위해 여자에게 필요한 8명의 친구는 과연 누구일까? 우..
DSM-IV(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders; 정신장애에 대한 진단 및 통계 편람) 케이스북에 실제 소개된 경우이다. 사회복지사로 일하고 있는 메리 켄달(Mary Kendall)이라는 35세 여성은 친구들과 어울리기 보다는 남을 돕는 데 주로 힘을 쓰면서 지내는 상냥하고 배려심 많은 사람이다. ..
커뮤니케이션의 시작은 잡담으로부터... 사람 만남에서 가장 힘든 것 중에 하나가 첫 마디를 꺼내는 것일 것 입니다. 첫만남의 첫마디를 어떻게 할 것인가가 첫인상을 결정한다고 할 수 있죠. 첫인상이 앞으로 만남에 평가기준으로 작용한다면 첫마디가 아주 중요하다고 할 수 있습니다. ..
부모-자녀 간 대화를 성공적으로 이끄는 6가지 대화의 기술 01 적당히 말을 삼켜라 자녀에게 하고 싶은 말을 모두 다 한다면 아이는 그것을 잔소리로 받아들이기 쉽다. 때문에 정작 중요한 말에는 관심을 기울이지 않게 된다. 하고 싶은 말을 적당히 가려 해야 말에 힘이 실린다. 화가 날 ..
[이데일리 우원애 리포터] 남성들은 빨간색 옷을 입은 여성에게 더 끌리는 것으로 나타났다. 미국 뉴욕 로체스터 대학과 오스트리아 인스브루크대학의 심리학자들이 남성 96명을 대상으로 `여성의 옷 색깔에 따른 반응`을 실험한 결과 남성은 빨간색 옷을 입은 여성에게 더 끌리는 것으로..
아기 때 일조량, 신경계에 영향 미치는 듯 봄·여름에 태어난 청소년은 가을·겨울에 태어난 경우보다 겨울 우울증에 걸릴 위험이 더 큰 것으로 나타났다. 이탈리아 볼로냐 대학교 연구팀이 10~17세 청소년 1천 500여 명을 대상으로 조사한 결과다. 연구팀은 참가자들에게 계절에 따..